מיני אשרם 2012 - סיכום סדנת קיץ - רחלי

ברצוני לשתף אתכם בחווייתי בסדנת היוגה במתת אומנם הצטרפתי רק ליום שישי , אך הרגשתי כמו בתוך חלום מתוק ונעים , הכול היה קסום ומיוחד ואי אפשר לשים את האצבע ולבחור רק בדבר אחד.

תרגול היוגה השכם בבוקר, היוגה העילאית שרחלי מורתנו מעבירה בהרבה מאוד ידע ,הסברים ואביזרים שמובילים שלב אחרי שלב לתנוחות מתקדמות ביתר קלות ובצורה אנרגטית זורמת, תוך התחשבות ביכולות של כל אחד ואחד, כושר ההכלה והסבלנות שיש למורתנו אל מגוון התלמידים מעורר השראה גדולה לכולנו , אנו לומדים לא רק יוגה אלא קבלת הזולת באופן מעשי ופרקטי תוך מתן דוגמא אישית.
ממש כמו מנצח על כלי נגינה שונים שמוביל את הנגנים בהרמוניה לנגן יצירה שלמה, כך גם הנגנים לומדים להקשיב אחד לשני.

השקט של מתת, היופי שבתקשורת בין האנשים , מנוחת הצהריים, הארוחות המגוונות של דינה שערבות לעין ולחך, ומשרות תחושה של קלילות גם בסיום הארוחה.

היוגה של אחה"צ: תנוחות משקמות והפוכות, וההפרדה הזאת כל כך נכונה בין הבוקר לאחה"צ,

הזמן הזה שבו האוויר לוהט והתנוחות האלה שמרגיעות את המערכות הגופניות ,ממש במקום.

העבודה בצוות אחה"צ עם דינה ובנותיה , טל, ומעיין שבאותו היום הדריכו אותנו כיצד להכין עוגיות מהמולים ועלי גפן ממולאים. אני חייבת לציין שמאוד התפעלתי מהן ,הידע הסבלנות והמיומנות שלהן ממש מעוררים הערצה. אפילו את שירי המתוקה (הבת של ענבל) שיתפו בהכנת פיצות בתנור,

ההכלה, הקבלה והסבלנות גם את ה"קטנים" וגם את "הגדולים" הורגש בעיני מאוד.

קבלת השבת, בכניסת השבת ערכנו קבלת שבת והתענגנו על המטעמים והיין.

אז כמו שאמרתי שהכול היה מאוד מיוחד , תחושת הקסם ליוותה אותי עוד הרבה אחרי ומילאה אותי כוחות ואנרגיות טובות וגם בישולים חדשים למטבחי שלי הכנסתי .

חזרה סדנת קיץ 2012

חזרה לסיכומי סדנאות